在端午，南划舟、北射柳，所谓射柳，就是一边骑马一边射箭。射柳一词起源于北方古老的匈奴、鲜卑等少数民族游牧民族的祭祀仪式。直到晋代，射柳在端午节期间已经是一个游戏项目，而不仅仅是为祈雨而牺牲。从那时起，射柳真正与端午节联系在一起，并成为端午节期间的重要节目。

蹴鞠

蹴鞠，类似现代的足球。蹴鞠流传了两千三百多年，它起源于春秋战国时期的齐国。宋朝以后蹴鞠活动更为普及，从皇宫内院到平民家庭都以蹴鞠为乐。蹴鞠后来纳入了人们端午节用来锻炼身体，享受节日的运动项目。

打马球

北方人与马打交道比较多，因而运动也多是马上运动。 马球，是骑在马上，持棍打球，古称击鞠。中国北方民族没有端午龙舟竞渡的习俗，但会在端午这天射柳和打马球，这是来源于北方游牧民族的竞技遗俗。

斗草

端午时，孩童们经常玩的一种游戏就是斗草。斗草又称斗百草，是中国民间流行的一种游戏，属于端午民俗。最早见于文献是在魏晋南北朝时期，唐朝后斗百草逐渐成为妇女和孩童的玩意儿。 斗草是一种由采草药衍生而成的民间游戏，于端午日外出，找些奇花异草互相比赛，以新奇或品种多者为胜。据梁朝人宗懔在《荆楚岁时记》中云："五月五日，四民并踏百草，又有斗草之戏。"

放纸鸢

在中国南方一带，端午节儿童放纸鸢称为“放殃”。 纸鸢，在竹篾等骨架上糊上纸或绢，拉着系在上面的长线，趁着风势可以放上天空，属于一种单纯利用空气动力的飞行器。

跳钟馗

跳钟馗是一种民间舞蹈，又称“嬉钟馗”。据悉，跳钟馗源自北宋，是古徽州遗存下来的一种传统民俗表演，体现了民众崇尚钟馗的刚正不阿和祈盼除害降福的美好愿望。在民间，“钟馗”是避邪扶正的象征，端午跳钟馗，寓意为消除五毒、四季平安、人寿年丰。到了清代，江南苏、浙一带的居民大都在农历五月于大门或堂中挂钟馗图一月，以期驱邪除害、祛凶引福。

来源：综合自人民网、知乎、搜狐网

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