你是否对神秘的民族传统体育充满好奇？

你是否想亲身体验太极拳的刚柔并济与深邃内涵？

你是否想感受太极在动静之间蕴含的智慧与力量？

机会来了！

体育与运动学院生活指导室举办 “感受太极魅力” 主题活动，带你领略中华传统文化的博大精深！

活动时间

2025年4月3日16:30-17:30

活动地点

邱季端体育馆下沉广场

活动内容

01

太极知识问答

太极拳蕴含着深厚的文化底蕴与哲学智慧。活动现场将设置太极知识问答环节，围绕太极拳的起源、发展、流派、健身原理等展开讲解，并与同学们进行互动问答。无论你是太极小白还是文化探索者，都能在这里找到属于自己的知识宝藏，深入了解太极拳背后的故事与文化内涵。

02

太极动作教学

理论与实践相结合，方能领略太极真谛。在知识问答之后，专业教练将现场示范太极拳的基础动作。教练将对每个动作进行细致分解，从动作要领到运动轨迹，从呼吸配合到内在发力，全方位指导学员掌握正确姿势。同学们将在教练的耐心指导下，逐步感受太极拳刚柔并济、动静相宜的独特韵味。

03

特别惊喜

我们准备了精美礼物。只要你来参与活动，就有机会获得。这些礼物不仅是对你的奖励，更是对太极文化的美好纪念。

参与方式

·参与对象：全体在校学生（限50人，先到先得！）

· 报名时间：即日起至4月2日24:00

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· 报名方式：文末二维码

活动须知

·着装要求：建议穿着舒适的运动服装和运动鞋，以便更好地参与太极动作教学环节。

· 注意事项：活动现场将提供专业的教学指导，同学们需听从教练的指挥，注意安全，避免受伤。如有身体不适，请及时告知工作人员。

·活动纪律：请同学们遵守活动现场的纪律，保持场地整洁，爱护公共设施，共同营造良好的活动氛围。

编辑丨陈展妍

审核丨石文英

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